嬉遊記

五色沼湖沼群是福島縣裏磐梯的最具代表的風景勝地，是20～30個沼澤的總稱，這些池沼因所含成分及微生物的不同，以及隨天氣、時間、季節變化和視角的不同，呈現出翡翠綠、鈷藍、土耳其藍、綠松藍、淡藍等不同的顏色，而被稱為「神秘的湖沼」，充滿夢幻氛圍，在2016年被米其林綠色指南認證為一星級景點。「五色沼自然探勝路」全長3.6公里，沿途可觀賞毘沙門沼、赤沼、深泥沼、龍沼、弁天沼、瑠璃沼、青沼、柳沼等最精華的幾個沼澤，你可從「五色沼入口」和「裡磐梯高原駅口 」兩處進入，單程的健行時間大約需2小時。

從「五色沼入口」進去第一個是五色沼中最大的毘沙門沼，位於標高780公尺處，周圍4公里、深13公尺，是唯一可以划船的沼。由於湧自湖底酸性礦泉的水與溫泉的鹼性成分中和，在光線照射下會呈淡青、綠色，非常美麗。划船的営業時間  8時～16時30分（12～3月休業）  費用 乗船1小時1300円（1艘最多3人）、30分鐘700円

榮螺堂是江戸時代後期東北、關東地方的特異佛堂建築様式，由於內部設計成螺旋狀樓梯，入口和出口不同，而名之。

位於福島縣會津若松市飯盛山山腰上的會津榮螺堂正式名稱為円通三匝堂，建造於1776年，呈六角形，是現存榮螺堂建築的代表，昔日內部供奉三十三座觀音，但是在明治初期神佛分離時被撤走了，在1995年時以稀有的建築樣式而被列為國家重要文化財。

還記得電影「扶桑花女孩」嗎? 這部以福島縣的煤礦小鎮磐城市為背景的賣座電影，讓無數觀眾為之飆淚，事實上，其寫實的情節也在真實人生上演，Rinorani Ayumi老師22歲時開始在電影中的夏威夷度假中心跳了14年的舞，連懷孕七個月及生下小孩後，也持續跳舞的工作，是夏威夷度假中心第一位已婚的舞者。

Ayumi37歲時自己開設Halau Laulanani草裙舞教室，311地震之後，不僅電影中的真實場景夏威夷度假中心受到重創，她的舞蹈教室也被毀了，學生也因為受到災難無法繼續跳舞。然而，Ayumi老師決定堅持下去，丟下一切帶著女兒和學生3人，到全國各地去表演，希望用熱情的舞蹈，喚起大家對災區的關注。

東山溫泉與山形縣的湯野濱溫泉和上山溫泉並稱為「奧羽三樂鄉」，相傳是距今1300年前左右，行基上人在一隻三隻腳、羽色奇異的烏鴉引導下發現的古湯，江戶時代，以會津籓的湯治場繁榮，飄緲的熱氣縈繞在湯川溪流，溫泉旅館沿著湯川林立、藝妓穿梭其間，不難想像昔日繁盛時期，旅人、湯客、商賈來此徹夜喝酒尋歡作樂直到天亮的情景。四季變化的大自然環境、帶點曖昧的溫泉情緒，更深深擄獲像竹久夢二及與謝野晶子等文人、墨客的喜愛。

現在這個東北屈指可數的溫泉鄉，依然散發著獨特的療癒情緒，由於距離市區僅10分鐘車程，至今仍是公司行號新年會、忘年會、家族周末假日泡湯休閒的熱門去處，沿著湯川而建的溫泉旅館至少有20家以上，每家都有自己的特色。

自家源泉的老舖溫泉旅館 東山溫泉 原瀧

東山溫泉與山形縣的湯野濱溫泉和上山溫泉並稱「奧羽三樂鄉」，以會津籓的湯治場繁榮，飄緲的熱氣縈繞在湯川溪流，溫泉旅館沿著湯川林立，深受竹久夢二、與謝野晶子等文人墨客的喜愛。我們投宿的原瀧旅館的溫泉擁有自家源泉，水量豐富、水質良好，從露天溫泉就可欣賞湯川溪流的潺潺流水，所以叫原瀧。這裡的大浴場「千人浴池」重現大正時期深受當地民眾喜愛的旅館大浴場，據說當時就可容納千人泡湯呢! https://www.yumeguri.co.jp/index.php

會津 輪箱飯 

輪箱飯是會津代表性的鄉土料理，輪箱是以杉木或檜木薄片製成的圓型便當盒，輪箱飯也就是把飯、菜一起放在這個木便當豪裡蒸的飯，原本是方便農夫下田時帶的便當，但後來一些餐廳研發出更考究的食材的搭配、調理方法，讓這個便當飯成為上得了檯面的精緻美食。尤其是在會津若松一帶，說起鄉土美食大家一想到的就是輪箱飯。

會津有好幾家賣輪箱飯的名店，坐落在會津若松城下七日町的料理旅館田事是其中之一，田事是一家近百年歷史的料理旅館，百年的老建築、黑光的廊下、圍爐裡，散發出歷史感。

鶴之城原是1384年葦名直盛所建的東黑川館，之後經過數度修建，約400年前會津藩主蒲生氏鄉再建7層天守閣，改名鶴之城，在戰國時代歷經葦名・伊達・蒲生・上杉・保科・松平等多數大名統治過，歷代城主特別多，這座城也在走過波瀾萬丈之後於明治時代拆毀，只留下周圍的石牆，現在的鶴之城是1965年重建，以幕末赤瓦代替煥然一新，是日本唯一的赤瓦城，4層、5層作為鄉土博物館使用，展示會津多彩的歷史，從這裡可一覽磐梯山及會津市區美景。

「大内宿」我來過三次，剛好夏、秋、冬各一次，冬天的大内宿白雪覆蓋，靜謐、冰冷、古樸寧靜，最能感受古時候旅人腳步蹣跚的辛勞，感覺連時光也凍結在數百年了!秋天最美，遠山青翠中紅葉點點，腳步也輕盈快活。夏天，有點熱，但是天氣晴朗，隨便拍都是美照。大内宿是江戸時代大名與旅人從日光往會津的宿場町，又稱下野街道，人來人往非常繁榮，現在長長的泥土街道両脇仍保留有約30間以上的茅葺屋頂民家，是日本三大茅葺聚落之一，被指定為國家傳統建造物群保存地區，由於當地人制定了「不賣・不租・不破壞」三大原則的住民憲章，讓宿場町歷經了400多年歷史，至今仍然保存著江戸時代的面影。

雖然只有一條主街道，但這些茅葺屋頂民家幾乎都成為食堂、喫茶店、甘味、酒、紀念品等賣店，鄉土小吃也很豐富，一路上吃吃喝喝，旅人也是很忙碌呢!

從這個大鳥居走過去的山坡上鎮坐著大内宿内唯一的神社高倉神社，自古就祭祀著高倉宮以仁王，由於不知道有多遠，所以沒能去一睹神社的真面目。

 日本的文化祭典種類繁多、內容繽紛多采，且能巧妙的結合地方傳統與觀光活動，對於不愛走馬看花，重視旅遊深度的遊客而言，不啻是深入了解這個國家風俗民情的最佳途徑。位於日本福島縣相馬郡的原町市是一個不到5萬人的小鎮，但每到七月下旬卻湧進了超過10萬名遊客，只為一睹即將於7月25日-7月27日舉辦的全世界最大的民俗馬術祭典──相馬野馬追祭。

這項最具有日本傳統武術精神的祭典已有相當悠久的歷史，源起於一千多年前的軍事與祭神活動，相傳當地藩主的先祖平小次郎將門為了發展新興的騎兵武力，便在千葉縣附近放牧野馬，並在每年夏天聚集士兵進行追逐圍捕的軍事演練，而遭捕獲的野馬則作為牲禮獻祭給天神，便逐漸流傳下來，時至今日野馬追祭不但已成為相馬郡最重要的年度盛事之一，日本政府也將這個祭典指定為重要的民俗文化加以保護。

相馬野馬追祭的主要活動共分為三天舉行，第一天為「出陣」，由數百位身穿古代盔甲、跨騎著駿馬的武士與其他亦著古裝的隨從舉行遊街和出陣的各種儀式，場面十分壯觀，有如日本古裝電影的場景；第二天的「野馬追」為活動的高潮，全天的儀式包括了武騎行列、甲冑競馬、和神旗爭奪戰三大部分；第三天則在小高神社舉行「野馬懸日」，由騎馬武士驅趕野馬入竹柵欄中，再進行神馬奉納的祭神儀式。為期三天的活動高潮迭起、精彩有趣，對於日本傳統民俗有興趣的遊客不妨湊個熱鬧、前往一探究竟！