白石島是岡山縣笠岡港外約16公里瀨戶內海上的小島，面積不大雖然，卻是一座擁有千年歷史的文化之島。這座島從平安時代起，便因風光秀麗而屢屢出現在和歌之中；到了江戶時代，更因扼守瀨戶內海航運要道而繁榮興盛，至今，島上仍保留著濃厚的歷史與島嶼文化。
每年8月13日至16日的盂蘭盆節夜晚，白石島便會在海灘上舉行重要的傳統祭典「白石踊」，延續這項世代相傳的文化。祭典的由來，相傳源於12世紀源平合戰中的水島之戰，島民為追悼戰歿的將士而開始跳舞祭祀，經過八百多年流傳，逐漸發展成今日規模盛大的盆舞文化。最大的特色，是所有舞者都圍成圓圈，隨著悠揚的口說音頭起舞，舞者依序表演男舞、女舞等十餘種不同舞式，每種舞蹈都有獨特的姿態、步法與節奏，形成日本其他盆舞少見的多樣性，因此於1976年被指定為日本國家重要無形民俗文化財。
白石踊最大的特色，在於一首音頭搭配多種舞蹈。伴隨同一段口說唱詞（音頭），舞者依序演出男舞、女舞等共13種不同舞式：男舞動作豪邁有力，女舞則優雅柔美，各種舞步交替登場、彼此呼應，呈現出極具層次與震撼力的表演，被譽為日本最具特色的盆舞之一。
2022年，白石踊更與岡山縣真庭市蒜山地區的大宮踊等日本24個都府縣共41項民俗藝能，共同以「風流踊（Furyu Odori）」之名登錄為聯合國教科文組織（UNESCO）無形文化遺產。所謂「風流踊」，是日本各地結合歌唱、樂器伴奏、華麗服飾與舞蹈，用於祈求五穀豐收、驅除疫病、慰靈追思的傳統民俗藝術，白石踊正是其中最具代表性的形式之一。
每年約7月中旬左右，白石島會舉辦一年一度的「白石踊」特別體驗行程的觀光推廣活動，最大的特色是可以欣賞穿著完整傳統服飾的白石踊，方便遊客欣賞與拍照，並親自學習白石踊的舞步。值得注意的是，盂蘭盆節（8月13日至16日）舉行的白石踊屬於居民共同參與的祭典，舞者一般不穿表演服飾，而是以延續數百年的民俗祭典形式進行，氛圍更為自然、莊嚴，也更貼近白石踊的原貌。
在夏季的黃昏，島上的居民與返鄉遊子身穿浴衣、戴上斗笠，在古老音頭的引領下，一圈又一圈緩緩起舞，沒有炫目的舞台，也沒有華麗的燈光，只有代代相傳的歌聲與舞步，在瀨戶內海的夜風中延續數百年的記憶，讓每一位踏上白石島的旅人，都能感受到日本盆舞文化最原始、也最動人的魅力。
2026白石島盆舞（白石踊）
- 活動期間：2026年8月13日至16日
- 地點：岡山縣笠岡市 白石島
- 交通方式：自笠岡港搭乘定期渡輪約35～40分鐘即可抵達白石島。
