嬉遊記

諏訪七大不可思議之一的「御神渡」是指諏訪湖全面結冰後，湖面產生裂縫，其狀如一條道路般隆起的自然現象。自古以來，就被認為是非常吉利的事情，傳說這是諏訪大社上社的男神・建御名方神前往下社拜訪女神・八坂刀売神的路徑。
位於諏訪市的八剱神社每年從小寒（1月5日左右）到節分（2月3日左右）大約一個月期間，宮司和氏子總代等人會每天觀察湖面。當御神渡出現時，便會舉行「拜觀式」，進行御神渡的確認、認定、祓除等儀式。然後，從冰裂的狀況，占卜當年的農作物收成和世間的吉凶。

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海野宿有多個免費停車場，把車停在1號停車場，旁邊就有解說牌，讓你了解這街的歷史與人文。我從東端入口步入北國街道的海野宿，遠處，阿爾卑斯山脈雄偉地矗立著，山巒疊嶂，雲霧繚繞，讓這個寧靜的鄉村更加詩情畫意，近處首先映入眼簾的是白鳥神社，這是海野宿的產土神，被海野氏、真田氏的世世代代尊崇祭祀，參拜過後，接著就來到了海野宿博物館，它是由一間昔日的旅籠屋改建而成，館內展出奈良時代的海野鄉、豪族海野氏的資料、海野宿、養蠶時期等相關文物，細細訴說著海野宿昔日的繁華與變遷。其中，最讓我印象深刻的是關於「雜魚寢」的介紹。原來，當時的許多旅人都是睡在這種類似現代宿舍的「雜魚寢」，讓我對當時人們的生活方式有更深入的了解。

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海野宿是江戶時代北國街道上的驛站，至今仍保留著從江戶到明治時代的歷史街景，被指定為國家重要傳統建造物群保護區，充滿懷舊氣息，並被評選為「日本道路百選」。走進海野宿，像穿越進一幅古老的版畫，江戶時代的旅籠、低矮的茅草屋頂與明治時期留下的養蠶房彼此依偎，在寧靜中交織、在歲月中流轉，道路中央有一條清澈的流水，那是昔日的用水道，至今仍潺潺流淌，水道兩旁是櫛比鱗次的格子門建築，古樸典雅，散發著一股令人懷念的古舊氣息，空氣中瀰漫著一股難以言喻的寧靜，洗滌著旅人心中所有的喧囂與煩躁。

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日本各地有許多被冠上「〇〇藍」的清澈湖泊、河流等水域，例如，摩周湖的「摩周藍」、仁淀川的「仁淀藍」、白金青池的「美瑛藍」、小笠原島海域的「小笠原藍」等，長野縣阿寺溪谷的「阿寺藍」也是其中之一，阿寺溪谷是位於長野縣大桑村南部中央阿爾卑斯山腳下，長約15公里的溪谷，以閃閃發亮清澈的翡翠綠溪流而被稱為「阿寺藍」。

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信州小諸市是由火山淺間山和清澈的千曲川形成的地形以及當地居民的生活編織而成的城鎮，
有淺間山、高峰高原、古色古香的小諸城遺址、北國街道沿線的城下町和歷史的商業街街景，
以及島崎藤村和白鳥榮雪等藝術大師所喜愛的場景，是一座充滿詩情的高原城下町。
 

 

小諸城址懐古園

 

昔日的小諸城以天守閣位於比城下町還低的位置，作為日本唯一的“穴城”而聞名，現在小諸城遺址被整理成懷古園，也被列為日本100名城和日本100個歷史公園，是春天賞櫻、秋賞紅葉的名所，每年4月舉辦的「小諸城址懐古園櫻花祭」，園內約有500棵櫻花樹，包括吉野櫻、垂枝櫻、彼岸櫻以及小諸特有的深紅色“小諸八重紅垂枝櫻”盛綻，吸引很多遊客。祭典期間的每個周六日都會有不同的活動，例如與甲冑隊一起拍照等，十分熱鬧♪

 

秋天的小諸城址懐古園超過400年歷史的石垣與赤、黄色的紅葉相映，有一種讓人懷念的日本原風景之感，特別是園內的藤村記念館前的「紅葉之丘」和紅葉谷等紅葉景點被染成深紅色的世界，特別值得一看。

 

 

活躍於明治、大正、昭和時代的日本近代文學家島崎藤村，在明治32年受恩師木村熊二的邀請，來到小諸義塾擔任國語和英語教師而移居到了小諸，在此生活了6年的時間。他在小諸赴任之前發行了處女詩集《若菜集》，之後也繼續發表詩歌，以詩人在全國聞名，然而在小諸度過的時間，卻讓他從詩人轉向成了小說家，在離開小諸後的第二年就出版了《破戒》，被譽為自然主義小說，很快就博得了人氣。藤村記念館便是由小諸義塾等組織打造的，展示有島崎藤村的相關資料。

 

 

布引觀音

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飯山市在長野縣的最北邊，自古便以山國信州與日本海的交通要道以及鹽、魚等物資集散地而繁榮，這裡歷史文化悠久、自然景觀豐富，至今仍保留山鄉的原色風景，每寸土地都充滿魅力，一年四季各有不同的風采，春末初夏，櫻花尚未凋謝、油菜花初綻，景色十分優美，這時期來騎單車追電車、到北龍湖划獨木舟、在千曲川玩立式划槳，舒活筋骨、看風景好不暢快!!

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長野縣駒根市標高2,956公尺的中央阿爾卑斯駒岳應該是風景最美麗的一座，從山腳下的白檜平站可搭日本第一座登山纜車的「中央阿爾卑斯駒岳纜車」到千疊敷站，全程只要7分半。纜車終點的千疊敷山頂駅站坐落在中央阿爾卑斯寶劍岳正下方，海拔2612公尺，是日本標高第一高的纜車站，也是攀登木曾駒岳的登山基地。

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天下第一櫻  高遠城
長野縣高遠城址公園種植有大約1500株的高遠小彼岸櫻，這種櫻花比染井吉野櫻的花形嬌小一些，但是顏色紅一些，櫻花盛開時最能讓人感受甚麼叫"數大便是美"的壯闊，尤其是在留有殘雪的阿爾卑斯山脈襯托之下，更是絕美，因此享有“天下第一樱”之稱。

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長野縣北部的戶隱從平安時代開始便是山岳修験道的道場 ，從長野車站搭巴士可直達，車程大約1小時，非常適合一日遊。戶隱最有名的就是位於戶隱高原的戶隱神社，此高原是以戶隱、飯綱 2 座火山爲中心的火山高原，海拔1200公尺左右，位置極為隱密，自古以來就是修行者修練身心、武者練習密技的地方。要充分體驗戶隱神聖的能量，推薦您安排一趟「五社巡禮」，五社分別是寶光社、火之御子社、中社、九頭龍社、奧社五座神社，祭祀的主神都和日本神話《天岩戶傳說》中提及的神明有關，創建至今約有2000年歷史了。全程約9.8公里，步行約需4小時左右，也可開車或搭巴士。

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水果之鄉  須坂市
信州須坂位於長野縣北東部，是江戸時代須坂藩主堀氏的館町，此外也因位於大笹街道與谷街道的交差點商業繁盛，從明治時代開始到昭和時期以製絲之町而繁榮，現在是著名的水果之鄉，盛產巨峰葡萄、蘋果、水蜜桃、櫻桃，可體驗摘水果的樂趣。須坂市観光協会http://www.suzaka-kankokyokai.jp/

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長野縣松本市象徵的的國寶松本城有「黑城」之稱，是日本現存的五重六階天守中最古老的一座，從2022年12月1日開始舉辦的冬季推出的風物詩「松本城～冰晶閃耀水鏡」結合最新技術的雷射、激光與音樂，展現有如結晶雕刻的動感之光，此外在2023年１月21日～2023年１月28日期間，有「國寶松本城～冰雕祭2023」的氷彫特別演出!

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善光寺坐落在長野市，是東日本規模最大的江戶中期佛教建築，已有一千四百多年的歷史，御本尊的一光三尊阿彌陀佛如來像，是從印傳至朝鮮半島百濟國，在欽明天皇十三年（552年）佛教傳入日本時，百濟國致贈的，是日本最古老的佛像。 一光三尊阿彌陀佛如來像有非常獨特的「印相」，中央是直立臼型蓮台的阿彌陀如來、左右兩側是觀音菩薩和勢至菩薩，一起矗立在一個光背之中，阿彌陀如來右手結無畏印、左手結刀印，左右菩薩手結梵篋印，讓眾生安樂無畏、普除一切煩惱。

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