嬉遊記

長野縣的4大絕景地:栂池高原、白馬岩岳、白馬八方尾根和北志賀龍王，都可乘坐纜車和索道進入高海拔的壯觀地區。 這些地方視野開闊，空間非凡，有雄偉的山峰、雲海和日落，即使是夏天，也可享受只有山頂才有的涼爽空氣，是遠離疫情療養身體和靈魂的地方。

中部山岳國立公園 小谷村 栂池自然園

栂池自然園位於海拔1,900米處，是多樣高山動植物的自然寶庫，從栂池高原搭乘纜車約20分鐘、然後再換乘索道，可以享受約5分鐘的空中散步。由於栂池自然園是日本屈指可數的高層濕地，除了可以觀察到各種各樣的動植物之外，晴天的時候可以眺望以白馬三山為中心的群山。6月中旬的水芭蕉群落，7月到8月多種多樣的高山植物盛開。自然園內修建有木棧道繞園內一周約5.5公里。所需時間大概是3到4小時。往返栂池的纜車+索道+入園費，成人3700日元   URL: https://sizenen.otarimura.com/栂池自然園的

栂池自然園的紅葉從9月中下旬開始，由園內海拔最高的展望濕地開始變色，歷年10月上旬白馬岳就初冠雪，10月中旬紅葉從自然園開始逐漸轉移到山脚下，這時就可欣賞到所謂的"三段紅葉"了!皚皚白雪的山頭、北阿爾卑斯山脈佈滿紅葉的山體和濕地的草紅葉，真是絕景!!

9月底↑

10月上、中旬↑

10月中、下旬↑

白馬岩岳 HAKUBA MOUNTAIN HARBOR

這是白馬唯一的咖啡館和露臺，眼前是白馬三山的壯觀景色，從山頂上可以欣賞到四季的全景。在秋天，你可以看到北阿爾卑斯山山峰的皚皚白雪，山坡上秋葉的紅色，以及山腳下樹木的綠色的三段楓葉。開放時間：4月-11月）。 URL: https://iwatake-mountain-resort.com/hmh

白馬八方尾根 八方池

乘坐纜車和索道就可到達被選為日本最美的36個地方之一的「八方池」，海拔2060米，美麗的池塘像一面大鏡子一樣將白馬三山倒映在水面上，是日本最著名的山地景觀之一。通往八方池的遊歩道視野極佳，這裡也是高山植物的寶庫。 開放時間：6月至10月。 URL: https://www.happo-one.jp/

山之内町SORA terrace(天空陽台)

乘坐世界上最大的166人座空中纜車，在雲端之上馳騁。只要條件合適，你可在海拔1770米處的龍王高山公園天空陽台觀賞夢幻般的雲海，還可以在這裡享受咖啡、觀賞高山植物以及大自然在四季中創造的風景。周邊有湯田中渋温泉、地獄谷野猿公苑等住宿和觀光景點，可安排在一天內體驗雲海、夕陽和星空的非凡體驗。營運期間：6-11月  URL: https://www.ryuoo.com/