嬉遊記

熊本縣的溫泉泉源及湧出量占全日本第五位，縣內百分之80的地域都有溫泉湧出，是日本的人氣溫泉地區，擁有美肌作用的「四大美人泉質」之「弱鹼性單純溫泉」「硫黄泉」「硫酸塩泉」「炭酸水素塩泉」占多數，具有毛孔護理、清潔力、膠原蛋白代謝改善、轉地作用等美肌效果。所謂「轉地作用」意為脫離日常生活環境到一個新環境生活一陣子，身體機能能就會適應新環境，這個過程可讓身心更健康，如果再加上溫泉，就更有望改善健康狀况了!

山鹿溫泉鄉

山鹿溫泉鄉位於熊本縣北部與福岡縣相鄰的山鹿市，有山鹿溫泉、平山溫泉、熊入溫泉、菊鹿溫泉、鹿本溫泉等五個名湯，温泉旅館、泡湯設施、家族湯等設施超過50處。

【山鹿溫泉】早在平安時代的文獻《和名抄（わみょうしょう）》中就已記載了這個溫泉鄉，已有超過1000多年歷史。相傳，宇野七郎源親治看見一隻受傷的鹿在在沼澤療傷，而發現了溫泉，以溫泉泉質醇厚柔軟、湯量豐富為特色，以至於有「山鹿千軒無洗衣桶」（意思是洗衣服不需要洗衣桶，只用流動的溫泉就行了）的歌謠。約370年歷史的「櫻湯」是細川籓的御殿湯，明治後成為市營溫泉，曾一度拆除，於平成24年以傳統工法復活，是九州最大的木製溫泉浴池。

【平山溫泉】被稱為山鹿的奥座敷，起源於延曆年間（8世紀），以古老歷史自豪和滑潤柔軟的“美肌之湯”有名，現在，風情各具的旅舘和溫泉設施鱗次櫛比。
【熊入溫泉】發現於距今約700年前的延元年間，由菊池武時公的家臣八幡彌四郎發現，以無色透明的溫泉、對皮膚病有效的“藥湯”聞名，深受溫泉療養客喜愛 。
【菊鹿溫泉】有1300年歷史的優質的溫泉，以溫度高、滑潤柔軟觸感的“化妝之湯”很受女性歡迎。 被悠閒的田園風景包圍，露天溫泉、絲柏浴、家庭浴等設施豐富。
【鹿本溫泉】道之駅內的溫泉設施，有露天溫泉、桑拿浴、家庭溫泉等等豐富多彩的浴池。

菊池溫泉

傳說在大約60年前，湯煙中出現了白龍告知村川翁而挖掘出來的溫泉，別名「美肌之湯」和「化妝之湯」，鹼性泉質、湯量豐富，平成23年10月，作為療養、保養的優秀溫泉地而被列為「日本名湯百選」，具有毛孔護理、洗淨力、膠原蛋白代謝改善、轉地作用等美肌效果。菊池溫泉附近有日本名水百選的「菊池溪谷」，美麗的森林與山澗融合成的絕景，夏天平均水溫13度，有天然冷卻器之稱。

杖立溫泉

小國地區的杖立溫泉，是九州眾多溫泉地中殘留著昭和時期獨特氛圍的溫泉集落，已有1800年歷史。自古就以「湯治之街」被人們所喜愛，昭和時期以「九州的奥座敷」著稱，街道上以溫泉熱氣三溫暖的「蒸湯」及蒸蔬菜雞蛋的「蒸場」也大受歡迎。在2020年7月因豪雨被災，現已逐漸恢復。溫泉區周邊的「蕎麥街道」集合了小國町・南小國町個性豐富的商店，有多家蕎麥名店以及可體驗蕎麥製作的店，杖立布丁也是人氣甜品喔!

每年４月１日～５月６日期間的“杖立溫泉鯉魚旗節”，杖立川上空搖曳著3500匹鯉魚旗，感覺好擁擠喔。

黑川溫泉

黑川溫泉位於熊本縣阿蘇山北麓海拔約700公尺處，不但是日本女性票選第一名的秘湯，也是溫泉氛圍第一的米其林2星景點。沿著田之原川的溫泉街上散落著29間充滿昔日風情的日式旅館，這些溫泉旅館規模都不大，房間數多是十幾、二十間而已，由於腹地不大、大型巴士難以進入，少有旅行團進入，與大自然接觸零距離。來這裡一定要購買「入湯手形」，可體驗三種不同旅館的特色露天溫泉，在一些餐飲、商店還可享有折扣。

內牧溫泉

內牧溫泉有超過20家的旅館、飯店軒軒相連，是阿蘇代表性的溫泉街，以日本文豪 夏目漱石、與謝野晶子等喜愛的溫泉地有名。微燙、無色透明的溫泉可以飲用。溫泉街上有6間並列的「町湯」公共溫泉，町湯巡遊很受歡迎。内牧溫泉北東方的「大觀峰」是北外輪山的一座山峰，山上可360度展望阿蘇市、阿蘇五岳、久住連峰的美景。

 南阿蘇溫泉郷

南阿蘇温泉郷由地獄、大阿蘇火之山、白水、垂玉、栃木5個溫泉組成，為「名水百選」。栃木温泉是原生林懷抱的靜謐溫泉地，可展望阿蘇南外輪山全景。垂玉溫泉是北原白秋、與謝野野鐵幹等5位詩人到此一遊寫下 ｢五足之靴｣紀行文讚嘆其優雅之處。此外，還有以泥漿浴而聞名的地獄國溫泉及擁有大規模溫泉設施的大佐火山溫泉、以露天浴池客房旅館著稱的白水溫泉等獨特的溫泉。溫泉鄉附近的 「白川水源」是熊本縣代表性的湧水，地震後湧水量依然健在，平均毎分鐘湧出60噸的清水。

植木溫泉

熊本市植木地區的植木溫泉沿著合志川、田園圍繞，湯量豊富，屬於弱鹼性溫泉，泉溫45度～52度，可享受岩風呂、露天風呂的樂趣。毎年8月會舉辦納涼花火大會。 熊本城附近的「櫻之馬場・城彩苑」重現了江戸時代城下町的建築，可在這裡品嚐熊本名產及土產店，還有介紹熊本城歷史與文化的設施。 

湯之鶴溫泉

湯之鶴溫泉鄉位於湯出川邊，有約700年歷史，據傳是平家落人看見受傷的鶴在此療傷而得名，溫泉街仍保有當年的氣息，有5家溫泉旅館以長期住宿的湯治客居多，泉質為42～59℃的單純硫化水素泉，對風濕痛、神經痛有改善療效。流經湯之鶴溫泉中心的湯出川支流蘆刈川，有座頭瀑布、母瀑、小瀑、唐瀧、赤水瀑布、箱瀧瀑、大瀧等7個大小不一的瀑布，被稱為 「湯出七瀧」，其中大瀧是七大瀑布中最大的瀑布。從湯之鶴溫泉鄉有遊步道可至瀑布群散步。

日奈久溫泉

日奈久溫泉位於熊本縣八代市的最南端，有熊本縣内最古老的溫泉地之稱，是應永16年(1409年)有位叫濱田六郎佐衛門的少年，向神明祈願能治癒父親濱田右近的刀傷，宗像三女神之一的市杵島姫命在夢中指示他，而在海邊的淺瀨挖掘出來的溫泉，因此又稱為「孝行湯」，泉質為弱鹼性單純泉，柔軟溫和、含有淡淡的硫磺味，對風濕、神經痛、割傷都有效果，吸引許多人前去療傷，參勤交代的大名也經常在此泡湯，江戶時期成為細川家的藩營溫泉，現在日奈久溫泉鄉內利用中的泉源已有16處之多了，在六郎佐衛門挖掘的湯元處設有紀念碑。

放浪俳句詩人種田山頭火也曾在此投宿，寫下了「溫泉好，真的很好，這裡的山也好、水也好，真想住在這裡。不，一生都不想離開」。溫泉街設有約600枚的種田山頭火俳句板，很有意思。街道上還可看到經過多次增建有如立體迷宫般的老旅館和百年歷史的有形文化財之宿「金波樓」。金波樓創業於明治43年，被稱為是「九州第一的溫泉旅宿」，木造的三層樓建築雖然經過了百年歲月，依然閃閃發亮讓人讚嘆。

此外，別錯過了當地的土產「日奈久竹輪」，據說它始於明治16年(1881)，當時岩崎和兵衛以新鮮、優質的魚為原料，用竹子卷起來，一邊旋轉一邊烤，不僅受到當地人喜愛，也受到溫泉街遊客的歡迎。許多人來到熊本時總是會購買日奈久竹輪，是熊本最受歡迎的土產之一。

冬季風物詩的「晩白柚風呂」，這是以八代市特産、世界最大級的柑橘類『晩白柚』泡在溫泉裡的柚子溫泉，有清爽的柚子香氣泡起來更是心曠神怡!

金波樓地址：熊本縣八代市日奈久上西町336-3
交通：從九州新幹線『新八代站』搭計程車約25分鐘；肥薩橙鐵道『日奈久温泉站』

熊野湯美人：https://tasplay.mil.movie/M6cVAa/